Yoga og Mindfulness
2 timers Yoga og Mindfulness, hvor alle kan være med også dig der aldrig har prøvet det før.
Ro på krop og sind - vi arbejder med rolige blide flows der løsner dit bindevæv og lange dybe yin stræk, samt vejrtrækningsøvelser, der giver dig en vidunderlig oplevelse af mere plads og frihed i kroppen.
Vi kommer til at arbejde med nemme, enkelte meditations teknikker og vejrtrækningsøvelser du kan tage med hjem , når du har brug for en kort pause.
Du inviteres på en sansende oplevelse i krop og sind, og får muligheden for at sætte tempoet helt ned, og på den måde mærke kontrasten til hverdagen.
Kom som du er i blødt tøj du kan bevæge dig i - jeg har uldmåtter, puder, blokke, tæpper og andet udstyr vi skal bruge.
Information om arrangementet
Dato og tid Torsdag d. 19. marts 2026 kl. 19:00 til 21:00
Tilmeldingsfrist Torsdag d. 19. marts 2026 kl. 18:00
Sted
Center for Yoga og Mindfulness
Sverriggårdsvej 1
9520 Skørping
Arrangør
Louise Givskov, Autismenord
Tlf. +45 40864895
L.givskov.p@gmail.com
Vi har nemt lavet denne side i NemTilmeld
Når vi bruger NemTilmeld til vores arrangementer, er det lige så nemt som at cykle ned ad bakke i medvind.
Og så er det GDPR-sikkert, for ingen techgiganter får kløerne i dine deltageres persondata som en anden Bond-skurk. De forbliver sikkert opbevaret i Danmark.
Du snyder dig selv, hvis du ikke selv prøver NemTilmeld til dit næste arrangement for 0 kr.
PS: Du ser denne reklame, fordi Autismenord bruger en sponsoreret konto hos NemTilmeld.
Indlæser